Kendinizi Daha İyi Hissetmeye Başlayın
Aşağı Kaydır
Duygu Akademisi
‘Olaylara çok yönlü baktığımız zaman, gerçeği daha isabetli görmeyi öğreniriz.
Boş yere üzülmüyor, boş yere üzmüyoruz.’
‘Merak, ilgi, motivasyon ve sabırla çalışma sonucunda başarılamayacak hiçbir şey yoktur.
Bu her konu da başarı getirir. Eğitim, akademi, iş ve ilişkilerde…’
Duygu Çiloğlu
Kişinin kendini tanımasına ve psikolojik zorluklarla daha sağlıklı biçimde baş etmesine destek olan kişiye özel bir süreçtir.
Detaylı İncele →
Partnerlerin iletişim sorunlarını ve çatışma döngülerini anlayarak daha sağlıklı bir ilişki kurmalarını destekler.
Detaylı İncele →
Kurum içi iletişimi, çalışan motivasyonunu ve verimliliği geliştirmeye yönelik profesyonel bir hizmettir.
Detaylı İncele →
Bireyin duygularını tanımasını, düzenlemesini ve sağlıklı biçimde ifade etmesini destekleyen kişiye özel bir süreçtir.
Detaylı İncele →
Online danışmanlık, bireylerin bulundukları yerden güvenli ve gizli görüşmelerle kişiye özel psikolojik destek almasını sağlayan erişilebilir bir hizmettir.
Detaylı İncele →
Stresle başa çıkma danışmanlığı, bireyin stres kaynaklarını tanımasını ve daha dengeli, sağlıklı baş etme becerileri geliştirmesini destekleyen kişiye özel bir süreçtir.
Detaylı İncele →
Müzik terapisi, müzik ve ritmi terapötik bir araç olarak kullanarak duyguların ifade edilmesini, stresin yönetilmesini ve psikolojik iyi oluşun desteklenmesini amaçlayan kişiye özel bir süreçtir.
Detaylı İncele →Güncel yazılarımızı ve içeriklerimizi buradan takip edebilirsiniz.
Klinik Psikolog Duygu Çiloğlu tarafından hazırlanan bu kanalda; psikoloji, psikoterapi, nörobilim ve sanatın insanın duygu dünyası üzerindeki etkileri bilimsel ve anlaşılır bir bakış açısıyla ele alınmaktadır.
Kaygı, stres, duygu yönetimi, ilişkiler, bireysel farkındalık, çift terapisi, müzik terapisi, dans ve hareket terapisi gibi alanlarda bilgilendirici içerikler paylaşılmaktadır. Amacımız, psikolojik süreçleri daha iyi anlamanıza ve kendinize farklı açılardan bakmanıza yardımcı olacak güvenilir bilgiler sunmaktır.
Yeni videolardan haberdar olmak için kanalımıza abone olabilirsiniz.
